hypertensjon

Hva er hypertensjon:

Hypertensjon er en kronisk sykdom populært kjent som "høyt blodtrykk". En hypertensiv person har verdier lik eller over 14 av 9 (140mmHg X 90mmHg) ved måling av hvilende blodtrykk.

Generelt er det normale hvile blodtrykket hos en sunn person mellom 10 (100 mmHg) og 14 (140 mmHg) for systolisk og mellom 6 (60 mmHg) og 9 (90 mmHg) for diastolien. Verdiene kan variere i henhold til individets tilstand av avslapning eller agitasjon.

Blodtrykk er måling av kraften som blodet gjør mot arteriene, og får hjertet til å slå hårdere ved å pumpe blod til hele kroppen.

Høyt blodtrykk øker individets sjanser til å utvikle bestemte helseproblemer på grunn av skader forårsaket av trykk i arteriene som begrenser blodstrømmen i hjernen, nyrene og hjertet som forårsaker strekninger (hjerneslag), nyresvikt og hjerteinfarkt .

Folk i alle aldre kan lide av høyt blodtrykk. Symptomene vises bare i avanserte stadier av sykdommen, men hodepine og svimmelhet kan være advarselsskilt.

En av de viktigste faktorene som kan føre til økt blodtrykk er overdreven forbruk av natrium i kosten. Andre faktorer som stress, røyking, alkoholforbruk, fedme og mangel på fysisk aktivitet er dårlige vaner som også kan påvirke.

Behandling av hypertensjon inkluderer endringer i livsstil og spesifikk medisinering.